TACHA ACADEMY, LA ACADEMIA DEL ESTILO DE VIDA SALUDABLE
LA CLAVE ESTÁ EN LOS HÁBITOS ¿Cuántas veces nos hemos propuesto algo y lo hemos terminado dejando para más adelante? Un hábito es una acción repetitiva que hacemos en un período de tiempo. Para crear un hábito nuevo necesitamos fijarlo durante unas dos -tres semanas para incluirlo en nuestra rutina cotidiana. Muchas veces… Seguir leyendo TACHA ACADEMY, LA ACADEMIA DEL ESTILO DE VIDA SALUDABLE
