WELLNESS

Tu mejor versión

TACHA Sport
Gana salud y vitalidad

Queremos cuidarte por dentro y por fuera, porque solo entendiendo el bienestar de manera integral podemos ayudarte a mostrar tu belleza en toda su plenitud.

Con ese espíritu, hemos diseñado una serie de programas que combinan el deporte con los tratamientos de estética y wellness, para que consigas resultados óptimos, duraderos, y un estilo de vida saludable que te acompañe en tu día a día.

Nuestros programas de entrenamiento son personalizados, ya que creemos que cada persona es única y diferente y precisa un plan adaptado a sus necesidades.

Partiremos de un diagnóstico inicial con una entrevista personalizada y una evaluación física y trabajaremos para conseguir unos objetivos realistas, con hábitos de vida adaptados a ti y a tus circunstancias.

PIDE TU DIAGNOSTICO

Un equipo multidisciplinar que hace suyos tus objetivos

Contarás con un equipo con amplia formación y experiencia de cada disciplina, que te acompañará y guiará motivándote cada día hasta llegar a tu meta.

  • Profesionales del deporte: Entrenadores personales titulados universitarios. Profesores expertos en Fitness, Yoga, Pilates y en Baile.
  • Profesionales de la salud y la medicina: Osteópatas, naturópatas y nutricionistas, para asesorarte con todas las garantías en tu cambio de hábitos.
  • Nuestros expertos en belleza de reconocido prestigio, con los tratamientos que han convertido a TACHA un referente internacional.
RESERVA YA TU CITA

¿Qué incluyen nuestros programas de TACHA Sport?

1. ENTRENAMIENTO PERSONAL
Sesiones online o a domicilio de entrenamiento de fitness, clases de pilates, yoga y baile.

2. PLAN NUTRICIONAL
Nuestro equipo de Lifestyle Medicine® realizará un estudio de tu genética, metabolismo y hábitos. Diseñaremos un plan totalmente adaptado a tus necesidades, que puedas mantener en el tiempo. No creemos en las dietas: creemos en un estilo de vida saludable con el que te sientas a gusto y que puedas adaptar a tu rutina.

3. TRATAMIENTOS DE BELLEZA
Diseñamos un programa de tratamientos para logar tus objetivos y potenciar los resultados de tu nuevo estilo de vida.

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Con TACHA Sport, tus metas están más cerca

Somos cómplices de tu bienestar. 

Belleza, salud y bienestar

  • Pérdida de peso
  • Embarazo y post parto
  • Aumento de masa muscular
  • Definición
  • Objetivos exprés o a corto plazo

Rehabilitación y readaptación de lesiones

  • Ejercicios específicos diseñados por fisio-osteópatas
  • Trabajo conjunto con el equipo de entrenadores

Alto rendimiento

  • Entrenamiento físico para deportistas experimentados
  • Especialistas en distintas disciplinas

TACHA ACADEMY

Sports, Beauty & Wellness

Consigue el estilo de vida saludable con el que sueñas con el método TACHA, desde tu casa.

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